ぎっくり腰を越えて・・・:神戸フルマラソン　完走大作戦♪

2011年10月16日

ぎっくり腰がようやく？

回復してきました。

昨日は住吉川まで5kmラン♪

今日もいい天気♪

石屋川→深江　往復10kmランを楽しみマッｽ♪

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Posted by KAZ at 09:14│Comments(0) │トレーニング日記

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