神戸フルマラソン　完走大作戦♪

こんばんは。

久々に更新です。

学校バタバタしていましたっ。
ようやく？
明日から夏休みです。

いよいよ？
神戸マラソンに向けてトレーニング開始です。


KAZがマラソンを始めたきっかけは・・・

痩せる！

が目的でした。が・・・
走った事がないKAZはどうすればいいか悩む日々でした。


そこで、知り合ったから一冊の本を勧めて頂きました。

【送料無料】「体幹」ランニング 価格：1,260円（税込、送料別）

です。
手に取ってみて納得！

素人の入門書としては素敵ですねっ。
今は愛読しています。

さぁ～
いよいよ

神戸マラソンに向けて始動でっす。

(｀・ω・´)